Workshop – Kundalini Yoga

13.00

Kundalini Yoga es un tipo de Yoga que se compone por el canto de mantras, meditación, asana, pranayama y kriyas.
Principalmente el objetivo del kundalini Yoga es despertar la energía Kundalini a través de diversos movimientos corporales para re dirigir la energía.

En el taller practicaremos una Kriya de Kundalini Yoga para experimentar el cuerpo energético y sutil combinando asana, pranayama, meditación y mantra.

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Descripción

Kundalini Yoga es un tipo de Yoga que se compone por el canto de mantras, meditación, asana, pranayama y kriyas.
Principalmente el objetivo del kundalini Yoga es despertar la energía Kundalini a través de diversos movimientos corporales para re dirigir la energía.

En el taller practicaremos una Kriya de Kundalini Yoga para experimentar el cuerpo energético y sutil combinando asana, pranayama, meditación y mantra.