Descripción
El Rocket es un tipo de Yoga inspirado en el Ashtanga Yoga, es un Yoga dinàmico en el que se incluyen diversas transiciones, invertidas y equilibrios sobre manos.
Las clases se basan en la serie de Ashtanga Yoga pero se puede ser variado por el profesor/a.
En este taller practicaremos la primera serie de Rocket Yoga con variaciones y adaptaciones para todos los niveles, desde principiantes a avanzados.
Esta primera serie está inspirada en la primera serie de Ashtanga Vinyasa añadiendo más libertad y dinamismo para que todos los practicantes puedan sentir el flow especial y único del Rocket Yoga.
Descubre transiciones diferentes, equilibrios sobre manos e invertidas.
