Exhaurit
inscripcions obertes
FORMACIÓ SUP IOGA
Forma't amb Centre SUPYOGA Catalunya
14, 15 i 21, 22 Maig 2022
14, 15 i 21, 22 Maig 2022
Inici
Classes de SUPIoga
"Troba l’equilibri i la connexió amb tu mateix/a" Classes de SUP Ioga a BARCELONA
CENTRE SUPYOGA CATALUNYA
Som el centre especialitzat de SUPIOGA que estàs buscant
Classes de SUPIOGA a Barcelona
El nostre objectiu és investigar, experimentar i compartir aquesta disciplina creada per la sinergia entre el IOGA i el STAND UP PADDLE SURF. Coordinant la integració d’aquestes disciplines obtenim el SUPIOGA.
El SUPIOGA és una disciplina on es practica IOGA sobre una taula de STAND UP PADDLE SURF, de manera que sempre es realitza sobre una superfície aquàtica.
Workshops
Exhaurit
29 maig
Descobreix el diafragma i la respiració
Coneixem el múscul del diafragma, entenent quina és la seva funció i com es mou per poder identificar patrons respiratoris inconscients.
Hora: 10:00 - 12:00
Hora: 10:00 - 12:00
20€
/Persona
19 juny
Meditació i relaxació profunda
Veiem técniques de mediació a alta mar durant la sortida de sol.
A través de l'observació profunditzem en estats de relaxació.
Hora: 6:00 - 8:00
Hora: 6:00 - 8:00
-25% Descompte pack de 4 classes a Barcelona
